Habang ang mga nabakunahang Amerikano ay nagsimulang magtanggal ng kanilang mga maskara sa publiko, ang ilang mga tao ay lumipat sa paggamit ng iba't ibang uri ng mga maskara sa bahay sa pag-asang makakuha ng mas magandang balat.
Ang mga LED face mask ay nagiging mas at mas sikat, salamat sa hype ng mga celebrity tungkol sa paggamit ng LED face mask sa social media, at ang pangkalahatang pagtugis ng higit pang kinang pagkatapos ng pressure ng pandemic. Ang mga device na ito ay inaasahang may papel sa paggamot sa acne at pagpapabuti ng mga pinong linya sa pamamagitan ng "light therapy".
Sinabi ni Dr. Matthew Avram, direktor ng Department of Dermatology Surgery at pinuno ng Dermatology Laser and Beauty Center sa Massachusetts General Hospital sa Boston, na maraming potensyal na mamimili ang naging interesado pagkatapos ng isang buong araw ng mga video conference.
"Nakikita ng mga tao ang kanilang mga mukha sa mga Zoom na tawag at mga tawag sa FaceTime. Hindi nila gusto ang kanilang hitsura, at mas aktibong nakakakuha sila ng mga device kaysa dati,” sabi ni Avram sa Today.
"Ito ay isang madaling paraan upang maramdaman na nalulutas mo ang isang problema. Ang problema ay kung hindi mo nauunawaan ang tunay na bisa ng mga device na ito, maaari kang gumastos ng maraming pera nang hindi nakakakuha ng malaking pagpapabuti.
Ang ibig sabihin ng LED ay light-emitting diode-isang teknolohiyang binuo para sa eksperimento sa paglago ng planta sa espasyo ng NASA.
Gumagamit ito ng mas mababang enerhiya kaysa sa mga laser upang baguhin ang balat. Ipinakita ng mga pag-aaral na ang LED light therapy ay maaaring "lubhang magsulong ng natural na proseso ng pagpapagaling ng sugat" at ito ay "kaaya-aya sa isang serye ng mga medikal at kosmetikong kondisyon sa dermatology."
Si Dr. Pooja Sodha, direktor ng Center for Laser and Aesthetic Dermatology sa GW Medical Faculty Associates, ay nagsabi na ang LED therapy ay inaprubahan ng US Food and Drug Administration para sa paggamot ng paulit-ulit na facial herpes simplex o cold sores at herpes zoster (shingles). ). Washington DC
Itinuro ng American Academy of Dermatology na ang mga maskara na ibinebenta para sa paggamit sa bahay ay hindi kasing epektibo ng mga maskara sa opisina ng dermatologist. Gayunpaman, sinabi ni Sodha, ang kaginhawahan, privacy, at affordability ng paggamit sa bahay ay kadalasang ginagawa silang isang kaakit-akit na opsyon.
Maaari silang magamit upang maipaliwanag ang mukha na may asul na ilaw upang gamutin ang acne; o red light-penetrating deeper-para sa anti-aging; o pareho.
"Ang asul na liwanag ay maaaring aktwal na i-target ang acne-producing bacteria sa balat," sabi ni Dr. Mona Gohara, isang board-certified dermatologist sa Connecticut.
Gamit ang pulang ilaw, "ang enerhiya ng init ay (ay) inililipat upang baguhin ang balat. Sa kasong ito, pinapataas nito ang produksyon ng collagen, "sabi niya.
Itinuro ni Avram na ang asul na ilaw ay maaaring makatulong na mapabuti ang acne, ngunit maraming mga over-the-counter na gamot na pangkasalukuyan ay may higit na katibayan ng pagiging epektibo kaysa sa mga LED na aparato. Gayunpaman, kung may naghahanap ng alternatibong paggamot para sa acne, walang masama sa paggamit ng LED lights, dagdag niya. Naniniwala si Gohara na ang mga maskara na ito ay "nagdaragdag ng kaunting lakas sa mga butil ng anti-acne na mayroon na."
Kung gusto mo lang pagbutihin ang epekto ng kagandahan, tulad ng pagpapabata ng iyong balat, huwag asahan ang mga dramatikong resulta.
"Sa mga tuntunin ng pag-iwas sa pagtanda, kung mayroong anumang epekto, ito ay magiging katamtaman lamang sa pinakamainam sa mahabang panahon," sabi ni Avram.
"Kung ang mga tao ay makakita ng anumang pagpapabuti, maaari nilang mapansin na ang texture at tono ng kanilang balat ay maaaring bumuti, at ang pamumula ay maaaring bahagyang nabawasan. Ngunit kadalasan ang mga pagpapahusay na ito (kung mayroon man) ay napaka banayad at hindi laging madaling maapektuhan. Hanapin.”
Itinuro ni Gohara na ang LED mask ay hindi kasing ganda ng Botox o mga filler sa pagpapakinis ng mga wrinkles, ngunit maaari itong magdagdag ng kaunting dagdag na ningning.
Sinabi ni Gohara na ang acne at anumang anti-aging na pagbabago sa balat ay tatagal ng hindi bababa sa apat hanggang anim na linggo, ngunit maaari itong mas mahaba. Idinagdag niya na kung ang isang tao ay tumugon sa isang LED mask, ang mga taong may mas matinding wrinkles ay maaaring maghintay ng mahabang panahon upang makita ang pagkakaiba.
Kung gaano kadalas dapat gamitin ng isang tao ang device ay depende sa mga alituntunin ng gumawa. Maraming mga maskara ang inirerekomenda na magsuot ng hindi bababa sa ilang minuto sa isang araw.
Sinabi ni Sodha na maaaring hindi ito ang pinakamahusay na opsyon para sa mga taong naghahanap ng mabilis na pagpapabuti o sa mga nahihirapan sa kanilang pang-araw-araw na diyeta.
Sinasabi ng mga eksperto na sa pangkalahatan, sila ay napakaligtas. Marami ang naaprubahan ng FDA, bagaman ito ay higit na nagpapahiwatig ng kanilang kaligtasan kaysa sa kanilang bisa.
Maaaring malito ng mga tao ang mga LED na may ultraviolet light, ngunit ang dalawa ay ibang-iba. Sinabi ni Avram na ang ultraviolet light ay maaaring makapinsala sa DNA, at walang katibayan na ito ay maaaring mangyari sa mga LED na ilaw.
Ngunit hinihimok niya at ni Gohara ang mga tao na protektahan ang kanilang mga mata kapag ginagamit ang mga device na ito. Noong 2019, "napakaingat" ng Neutrogena na inalala ang phototherapy acne mask nito dahil ang mga taong may ilang partikular na sakit sa mata ay may "teoretikal na panganib ng pinsala sa mata." Iniulat ng iba ang mga visual effect kapag ginagamit ang maskara.
Ang dating pangulo ng American Optometric Association, si Dr. Barbara Horn, ay nagsabi na walang konklusyon tungkol sa antas kung saan ang artipisyal na asul na ilaw ay "sobrang asul na liwanag" para sa mga mata.
"Karamihan sa mga maskara na ito ay pinuputol ang mga mata upang ang liwanag ay hindi direktang pumasok sa mga mata. Gayunpaman, para sa anumang uri ng paggamot sa phototherapy, mahigpit na inirerekomenda na protektahan ang mga mata, "itinuro niya. "Bagaman ang intensity ng mga maskara sa bahay ay maaaring mababa, maaaring mayroong ilang maikling wavelength na nakikitang ilaw na mag-uumapaw malapit sa mga mata."
Sinabi ng optometrist na ang anumang potensyal na problema sa mata ay maaaring may kaugnayan din sa tagal ng pagsusuot ng maskara, sa tindi ng LED na ilaw, at kung ang nagsusuot ay nagmulat ng kanyang mga mata.
Inirerekomenda niya na bago gamitin ang alinman sa mga device na ito, saliksikin ang kalidad ng produkto at sundin ang mga tagubilin sa kaligtasan at mga alituntunin ng tagagawa. Inirerekomenda ni Gohara ang pagsusuot ng salaming pang-araw o opaque na salamin upang magbigay ng karagdagang proteksyon sa mata.
Sinabi ni Sodha na dapat iwasan ng mga taong may kasaysayan ng kanser sa balat at systemic lupus erythematosus ang paggamot na ito, at ang mga taong may mga sakit na kinasasangkutan ng retina (tulad ng diabetes o congenital retinal disease) ay dapat ding umiwas sa paggamot na ito. Kasama rin sa listahan ang mga taong umiinom ng mga photosensitizing na gamot (tulad ng lithium, ilang antipsychotics, at ilang antibiotic).
Inirerekomenda ni Avram na ang mga taong may kulay ay dapat na maging mas maingat kapag ginagamit ang mga device na ito, dahil minsan nagbabago ang mga kulay.
Sinasabi ng mga dermatologist na para sa mga naghahanap ng mga pagpapahusay sa kosmetiko, ang mga LED mask ay hindi isang kapalit para sa paggamot sa opisina.
Sinabi ni Avram na ang pinakaepektibong tool ay laser, na sinusundan ng pangkasalukuyan na paggamot, sa pamamagitan man ng reseta o over-the-counter na mga gamot, kung saan ang LED ang may pinakamasamang epekto.
"Mag-aalala ako tungkol sa paggastos ng pera sa mga bagay na nagbibigay ng banayad, katamtaman, o walang halatang benepisyo sa karamihan ng mga pasyente," itinuro niya.
Inirerekomenda ni Sodha na kung interesado ka pa ring bumili ng mga LED mask, mangyaring pumili ng mga maskara na inaprubahan ng FDA. Idinagdag niya na upang magkaroon ng makatotohanang mga inaasahan, huwag kalimutan ang mahahalagang gawi sa pangangalaga sa balat tulad ng pagtulog, diyeta, hydration, proteksyon sa araw, at pang-araw-araw na proteksyon/pag-renew ng mga programa.
Naniniwala si Gohara na ang mga maskara ay "icing on the cake" -maaaring ito ay isang magandang extension ng nangyari sa opisina ng doktor.
"Inihalintulad ko ito sa pagpunta sa gym at pag-eehersisyo kasama ang isang hardcore coach-mas mabuti kaysa sa paggawa ng ilang dumbbells sa bahay, tama ba? Ngunit parehong maaaring gumawa ng pagkakaiba, "dagdag ni Gohara.
Si A. Pawlowski ay ang senior contributing editor ng TODAY, na tumutuon sa mga balita sa kalusugan at mga espesyal na ulat. Bago ito, siya ay isang manunulat, producer at editor para sa CNN.